MEDITAR en 5 minutos. Aprender a visualizar.

Esta meditación corta te ayudará a aprender a visualizar imágenes más claramente. Puedes repetirla todas las veces que quieras; notarás que con la práctica visualizas imágenes más claramente y con mayor detalle.

En cualquier caso, recuerda que es bonito ver imágenes durante la meditación. Pero no es en absoluto necesario; lo importante siempre es el sentimiento. Tus meditaciones funcionarán exactamente igual aunque creas que no sabes visualizar.


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Education	Upload TimePublished on 27 Aug 2017

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